De spreekbeurt….
Raakt jouw kind wild enthousiast en ligt hij wakker van ongeduld en excitement? Of ligt je kind eerder wakker van angst en afschuw? En wanneer je kind wakker ligt, lig jij dat waarschijnlijk ook…toch?
Na het lezen van deze Blog weten jullie wat te doen bij spreekbeurten angst overwinnen, zodat jullie weer rustig en ontspannen kunnen slapen…zzzz
Wat als je kind geen spreekbeurt wil doen voor de klas?
Je kind komt thuis en barst meteen in huilen uit. Hij komt niet tot bedaren hoe je hem ook knuffelt en troost. Na een slokje water en nadat je hem zegt even rustig in- en uit te ademen komt hij tot rust. En dan komt het hoge woord eruit….
Over twee weken heeft je kind een spreekbeurt voor de klas!
En wat is daar dan zo erg aan, vraag je verbaasd aan je kind. Dat is toch leuk! Waar ga je het over hebben? Spontaan noem je een paar leuke onderwerpen. Je verteld hoe leuk jij dat vroeger vond, een spreekbeurt, dat je er goed in was.
Dan kijk je opnieuw naar je kind en je ziet hem witjes weggetrokken, beteuterd naar zijn schoenen kijken.
Wat is er nu? vraag jij lief.
Ik wil geen spreekbeurt doen, zegt je kind. Ik vind dat stom en ik kan dat niet!
Tuurlijk kun jij dat wel. Als je het fijn vind wil ik je wel helpen.
Nee! zegt je kind en hij loopt boos en snikkend weg…..
Weet jij waarvoor je kind boos en verdrietig wegloopt?
Er spelen meerdere reden waarvoor je kind boos en verdrietig wegloopt. De belangrijkste is dat je nog niet hebt begrepen waardoor je kind opziet tegen het houden van een spreekbeurt.
Wat jij als eerste doet als liefdevolle ouder wanneer je je kind verdrietig ziet, is hem troosten.
Het liefste wil je zijn pijn overnemen en daardoor begin je jouw positieve ervaringen met het houden van een spreekbeurt te delen. Je hoopt je kind te overtuigen dat een spreekbeurt houden best wel meevalt.
Met al jou goedbedoelde raad en daad kan je kind echter niks, want het is slechts jouw positieve ervaring.
Dit troosten bedoel je goed en doe je heel liefdevol. Tegelijkertijd hoor je niet wat je kind je wil vertellen. Namelijk dat hij het doodeng vindt om voor de klas te gaan staan!
Hoe kun je je kind helpen?
In mijn workshop Verbindend Communiceren leer ik jouw als ouder HOE je kunt troosten zodat je kind zich beter voelt en durft vertellen waar hij angst voor heeft.
Ik deel vandaag een van de te leren Skills uit de workshop met je.
Wanneer je kind verdrietig thuis komt benoem je eerst letterlijk wat je ziet.
Hee lieverd, ik zie en hoor je huilen.
Dan stel je de vraag: Wat is er gebeurd dat je zo verdrietig maakt?
Zo maak je ruimte voor het verdriet en je erkend ook dat je kind verdrietig mag zijn. Je zult merken dat je kind hierdoor al meteen een stuk rustiger wordt.
Ah! Mama ziet dat ik verdrietig ben, ze begrijpt me!
Wanneer je kind nu verteld wat er is gebeurd luister je weer heel aandachtig met luister-oren.
Alle goede raad die nu in je naar boven komt parkeer je in je hoofd. Je zegt niks.
Wanneer je kind is uitverteld, ga je geen goede raad of advies geven.
Nee, je herhaalt precies wat je kind heeft verteld.
Belangrijk hierbij is dat je dezelfde woorden van je kind gebruikt. Nu kan je kind nog eens horen wat hij heeft verteld. Hij hoort of dat zijn verhaal juist is en hij ervaart dat jij hem begrijpt.
Wanneer jij goed herhaalt hebt (dat weet je doordat jouw kind zal bevestigen dat dit klopt) stel je de volgende vraag:
Hoe kan ik je helpen om dit op te lossen?
Nu voelt je kind zich gehoord en kunnen jullie samen naar een oplossing zoeken. Jullie blijven samen in gesprek en niemand verliest zich in zijn emotie.
Wanneer je als ouder anders leert luisteren naar je kind, kun je anders reageren.
Door op de hierboven beschreven manier te leren reageren help je je kind bouwen aan zelfvertrouwen. Je helpt je kind niet alleen zijn eigen oplossingen zoeken.
Eerst en vooral leer je je kind dat emoties er mogen zijn en dat ze een doel hebben.
Jij als ouder leert om je kind zijn eigen ervaringen te laten opdoen en hieruit te groeien en bloeien.
Wil jij anders leren luisteren naar je kind?
Lees dan hier meer over wat de workshop Verbindend Communiceren jou oplevert.
Het volgen van de workshop samen met je partner heeft natuurlijk de meeste waarde voor meer plezier, rust en geluk in jullie gezin. Ik werk met kleine groepen voor maximale, individuele afstemming en ondersteuning.
Heb je een vraag?
Stel ze hier..
Op jullie Bloei & Groei
Danielle Teheux
De oplossingsgericht kindercoach